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ケリー・マクゴニガル

『人生がうまくいくシンプルなルール』から学ぶ

『スタンフォードの自分を変える教室』で有名な,ケリー・マクゴニガルさんの著作から学びます。全6章,25のレッスンから構成されている本書ですが,3つのレッスンを取り上げたいと思います。 時間管理術について 忙して一向に減らないTo Doリスト,なんとかしたいと思って探した本には朝活を勧めるものも多いですね。ぼくもなんとか頑張って本を読んだりしていたのですが,朝が弱いせいか,長続きしないんです。